少女戴隐形眼镜视力骤降 来益叶黄素：打好暑假眼前“这一仗”

近日，深圳一名14岁的初中女生，就因为使用了在网上购买的隐形眼镜，导致她感染了一种十分罕见的角膜炎，一只眼睛几乎失明。此事件一出，立刻在网上引起一片哗然，众多近视的网友表示担忧。

佩戴美瞳眼镜 左眼视力下降

14岁的小凡是一名初二学生，今年1月份，她在网上购买了一副美瞳隐形眼镜，在戴了不到两周后小凡就感觉眼睛不适。刚开始小凡并没有多在意，谁知过了几天，左眼视力急剧下降。

经过了两个月的住院治疗后，小凡的病情还是持续恶化，左眼因为反复炎症，角膜已经完全浑浊，视力只剩下了0.05. 在辗转深圳和广州多家医院之后，小凡被确诊患上一种棘阿米巴原虫感染所致的十分罕见的棘阿米巴角膜炎。

眼科医生介绍，棘阿米巴虫对角膜的破坏情况非常严重，会在视网膜上迅速的繁殖，然后形成白斑、坏死，最后造成失明。这种寄生虫在自然界中广泛的存在，但在正常情况，人的眼睛是不容易感染这类原虫的。小凡之所以会感染这种原虫，和她购买的劣质的隐形眼镜及不规范的佩戴有关。因此医生提醒，购买隐形眼镜一定要到正规场所，使用隐形眼镜也应规范。

暑假脱离管制 青少年将迎“视力跳水期”

小凡的故事在网上传播后，立刻成为了热门话题，引起了广大网友的热烈讨论。不少网友担忧起了自己的眼部健康，直呼“害怕哪天突然瞎了“，也有一些网友感慨“不近视真好”。

的确如此，不近视就会避免由隐形眼镜带来的健康威胁。然而数据表明，当前我国近视人口超4.5亿，其中重灾区是10-18岁的青少年年龄段，全国小、初、高、大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%，我国青少年近视发病率已高居世界第一。

需要注意的是，近视目前无法根治，有效预防才能保护好视力。当前，青少年正值暑假。有专家指出，暑假是青少年视力发展的分水岭，不加严防，视力容易遭遇“滑铁卢”。这是因为，暑假期间，青少年们脱离了父母和老师的管制，自由时间相对较多，除了做作业，看电视、玩手机平板、打游戏成了不少孩子的日常功课。长时间近距离用眼、电子产品使用过多，都会导致暑假后视力大幅下降。

保护双眼视力 科学用眼补充营养不能缺

值得一提的是，目前国内外视光学专家研究已经明确认为，青少年时期是近视形成的敏感时期，在这个阶段一定要注意近视的防控。在近视最容易大幅度“跳水”的暑期，家长更要严阵以待。

家长需尽量多安排孩子参与户外活动，户外自然光的照射对眼球巩膜的调控发育很有好处，对于近视的发生发展有抑制作用；与孩子约法三章，每天使用电子产品的时间不能过长，同时要增加休息频率：近距离用眼20分钟后，向20英尺（相当于6米多远）的地方看至少20秒来休息；注意培养孩子良好的用眼习惯，不要在过强或者过暗的环境下用眼、不要歪着头或者斜着眼睛看书等等。

合理补充眼部营养也能有效保护眼睛健康。叶黄素是保护眼部健康必不可少的营养素，是眼底视网膜黄斑区色素的核心营养物质。研究表明，叶黄素可以有效过滤蓝光，减轻蓝光对视网膜的伤害；能抗氧化，减轻眼自由基对眼底的伤害；补充视网膜、黄斑等部位色素含量，维持和保护中心视力。因此，中国营养学会推荐：每人每天需补充10-12mg叶黄素。

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